อาการที่เราเจ็บคอนั้นเป็นอาการที่เรารู้สึกได้ว่าเป็นอาการที่หน้ารำคราญอย่างมากเพราะว่าเราจะคุยหรือว่าอะไรนั้นก็จะมีอาการเจ็บคอทำให้เราไม่อยากที่จะพูดหรือว่าคุยกับใครดังนั้นเราจึงมาบอกวิธีการแก้อาการเจ็บคอที่เราสามารถที่จะหาในบ้านนั้นได้โดยที่เราไม่ต้องเสียเงินนั่นเอง และเราเชื่อว่าทุกบ้านนั้นก็มี และมีอะไรบ้างไปดูกันสมุนไพรแก้เจ็บคอที่อยู่ในครัว
กระเทียม กระเทียมที่อยู่ในครัวนั่นเองที่เราสามารถหาได้ทุกบ้านได้มีผลวิจัยว่าการที่เรากินกระเทียมนั้นช่วยในเรื่องของการรักษาอาการเจ็บคอที่เราเป็นอยู่ได้ดีขึ้น และยังเป็นการต้านเชื้อแบคทีเรียที่จะทำให้เรามีอาการเจ็บคอได้โดยแพทย์ผู้ที่เชี่ยวชาญนั้นได้บอกว่าการที่เรากินกระเทียมสามารถที่จะช่วยลดอาการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี แต่ถ้าใครที่ไม่ชอบความฉุนของกระเทียมนั้นให้เราเอากระเทียมนั้นไปเข้าไมโคเวฟสัก 10-15 นาทีจากนั้นเราก็นำมากินเพราะว่าจะช่วยให้ลดกลิ่นที่ฉุนได้นั่นเอง
ขมิ้น ขมิ้นที่เราเห็นกันเนี่ยแหล่ะเป็นสมุนไพรชั้นดีเพราะว่าขมิ้นนั้นไม่ได้ช่วยในเรื่องของการเป็นสีผสมอาหารเพียงอย่างเดียวในขมิ้นนั้นสามารถที่จะช่วยในเรื่องของการแก้อาการท้องอืด แก้อาการเจ็บคอหรือว่าคออักเสบเพียงแค่เรานั้นปอกขมิ้นแล้วเอามาชงกับน้ำอุ่นจากนั้นเราก็ใส่น้ำผึ้งลงไปสักเล็กน้อยจากนั้นเราก็จิบไปเรื่อยๆอาการที่เราเป็นจะค่อยๆดีขึ้น
หัวหอม นอกจากกระเทียมแล้วยังมีหัวหอมในการรักษาอาการแก้เจ็บคอนั้นได้ เพราะว่าหัวหอมมีสารต้านอาการอักเสบและอีกทั้งยังช่วยในเรื่องของของการต้านเชื้อไวรัสได้วิธีการรับประทานนั้นก็คือการที่เราเอหัวหอมนั้นมาหั่นหยาบจากนั้นเราก็เอามาผสมกับน้ำผึ้งจากนั้นเราก็ไปเคี่ยวในหม้อใช้เวลาพอประมาณจากนั้นเราก็เอาเทใส่แก้วจากนั้นเราก็เทน้ำต้มสุกที่อุ่นจากนั้นก็ค่อยๆจิบเป็นการช่วยบรรเทาอาการนั้นได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ
ขิง ขิงที่เรารู้จักนั้นเป็นตัวเลือกหลักเลยก็ว่าได้เมื่อเรารู้สึกว่าเรามีอาการเจ็บคอนั้นเราก็หาซื้อน้ำขิงนั้นมารับประทานเพื่อที่จะช่วยในเรื่องของการแก้อาการเจ็บคอนั้นได้เป็นอย่างดีส่วนใครนั้นที่ชอบทานขิงสดนั้นได้ก็จะดีมากเพราะว่าขิงสดมาทานแต่ถ้าใครรู้สึกว่าขิงสดมีกลิ่นที่แรงเกินไปนั้นก็ลองหาซื้อที่เป็นน้ำขิงนั้นทานแทนก็ได้
สนับสนุนโดย bk8