สำหรับการพักผ่อนที่ดีที่สุดนั้นไม่ใช่การนอนเพียงอย่างเดียวแต่เป็นการพักผ่อนทางด้านจิตใจหรือทำให้ใครเครียดนั่นเองโดยการพักผ่อนนั้นสามารถทำได้ไม่ว่าจะเป็นการเดินเที่ยวดูหนังละครหรือแม้แต่ท่องเที่ยวไปสถานที่ต่างๆก็เป็นการพักผ่อนด้วยเช่นกันอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้คุณสบายใจหายเครียดได้นั้นถือได้ว่าเป็นการพักผ่อนด้วยกันทั้งสิ้น
ดังนั้นหลักง่ายๆในการพักผ่อนมันขึ้นอยู่กับตัวของท่านเองว่าท่านต้องการชื่นชอบประเภทไหนเพื่อที่จะทำให้คุณคลายเครียดได้ซึ่งแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันทำให้การแนะนำวิธีจึงได้บ่งบอกเป็นวิถีกว้างๆไม่ได้ระบุเห็นชัดเจนแต่อย่างใดหากแต่คุณเป็นคนชื่นชอบแบบไหนก็ควรทำเช่นนั้นอาทิเช่นคนที่ชอบปลูกต้นไม้ก็เป็นการพักผ่อนได้เหมือนกัน
หรือคนที่ชอบในการฟังเพลงก็สามารถทำได้อีกเช่นเดียวกันหรืออาจจะเป็นคนที่ชอบในการดูหนังละครหรือเดินทางไปในสถานที่ต่างๆ นั่นก็คือการพักผ่อนเช่นเดียวกันเพราะการพักผ่อนนั้นไม่ใช่การตายตัวว่าคุณจะต้องนอนหลับอยู่บนเตียงเพียงอย่างเดียวแต่การเดินทางเพื่อไปสถานที่ต่างๆที่คุณชื่นชอบหรือทำอะไรก็แล้วแต่ตามที่คุณชื่นชอบนะถือได้ว่าเป็นการพักผ่อนด้วยกันทั้งสิ้น
สำหรับคนที่ชื่นชอบในการท่องเที่ยวและขอแนะนำว่าให้ไปทะเลหรือไม่งั้นก็เพราะเขาจะเป็นการพักผ่อนที่ทำให้คลายเครียดได้ดีที่สุดหากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบทะเลควรไปทะเลที่มีบรรยากาศที่ทำให้คุณผ่อนคลายมองน้ำใสแล้วรู้สึกสดชื่นหรือแม้กระทั่งฟังเสียงหาดทรายกระเทาะกับคลื่นก็เป็นเสียงที่ไพเราะเช่นเดียวกันหรือแม้แต่หาคนที่ชอบบรรยากาศแนวภูเขาก็ควรไปตามสถานที่ที่น่าท่องเที่ยวอย่างเช่นเขาใหญ่หรือน้ำตกต่างๆเพราะบรรยากาศอย่างนี้ล้วนแล้วแต่ทำให้สดชื่นได้เช่นกัน
ยิ่งอากาศร้อนนี้ด้วยการไปเล่นน้ำตกถือได้ว่าเป็นการผ่อนคลายที่ไม่เลวเลยนะหากคุณเป็นคนชื่นชอบในบรรยากาศเหล่านี้การไปดื่มดำหรือทำอะไรกิน นั่งกิน ดื่มดั่งกับบรรยากาศนั่งกิน หาอะไรเพื่อเป็นการทำไปเพลินๆหรืออาจจะไปนั่งจิบชากาแฟชมบรรยากาศไปพลางๆก็ได้เช่นกันเพราะล้วนแล้วจะทำให้จิตใจเราสงบมากขึ้นและยังเป็นการทำให้บรรยากาศที่นั้น
ส่งผลให้คุณได้คลายเครียดมากยิ่งขึ้นเพื่อเป็นการผ่อนคลายและเป็นการเริ่มต้นในการทำงานในวันถัดไปดังนั้นสิ่งที่ควรทำควรจะทำในสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดจะได้มีแรง ทำงานในวันรุ่งขึ้นนะคะแล้วก็อย่าลืมวางแผนก่อนที่จะเดินทางไปท่องเที่ยวด้วยนะคะเพราะว่าบางสถานที่ก็มีคนท่องเที่ยวค่อนข้างที่จะเยอะดังนั้นหากคุณไม่วางแผนล่วงหน้าอาจจะไปเก้อโดยที่ไม่ได้มีที่พักอย่างที่ใจคุณต้องการก็ได้เช่นกัน